La séance individuelle
La séance commence par un temps d'échanges afin de connaître vos attentes.
Je vous laisse également le temps de sortir tranquillement du massage.
J'utilise des huiles de soins biologiques. Ensemble, nous choisissons celle qui vous correspond.
Bercé par des gestes enveloppants,
le massage vous amène à un état entre veille et sommeil qui libère les tensions et apporte sérénité.
Vous pouvez recevoir ce soin en cabinet ou à votre domicile.
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Soin spécifique de 40 min 45€
Aux choix : dos, pieds, mains, visage...
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Soin d'1 heure 60€
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Soin complet d'1 heure 30 85€
Femmes enceintes
Je vous accompagne vers la détente par un soin personnalisé,
adapté à vos besoins, à votre corps et à votre état d'esprit du moment.
Un massage sur-mesure, enveloppant et équilibrant,
relaxant ou dynamisant.
Grâce à une formation spécifique, je propose de vous accompagner pendant cette période de sensibilité et de changements.
Le massage permet d'apaiser les troubles liés à la grossesse :
- il soulage les tensions physiques (fréquentes aux niveaux du dos et du bassin), améliore la digestion, la souplesse et l'élasticité du corps ainsi que la circulation sanguine et lymphatique (notamment en cas de jambes lourdes). Il permet également d'être mieux protégée des fluctuations hormonales qui influent sur les émotions.
- il accompagne vers l'accouchement par la détente globale apportée, l'assouplissement du corps et la prise de conscience de la respiration.
Le soin enveloppe la future maman de bienveillance et de douceur et favorise le lien avec son bébé qui profite alors aussi de ses bienfaits.
Après l'accouchement, il aide à récupérer de la fatigue physique et nerveuse, à se ressourcer.
Je pratique ce soin sur un matelas confortable à même le sol pour se détendre en toute sécurité. Il est réalisé à partir du 2ème trimestre de la grossesse. En cas de grossesse dite "à risque" avec un suivi médical particulier, un accord du médecin, gynécologue ou sage-femme est nécessaire.
Personnes fragilisées
Pour les personnes fragilisées par des difficultés personnelles, par la vieillesse, la maladie, un accident ou un événement traumatique, le soin apporte de la légèreté, de la douceur et du partage. Il aide à calmer les douleurs, à se réconcilier avec un corps affaibli, participe à la resocialisation et à la valorisation de l'image et de l'estime de soi.
Le massage amène du réconfort et de l'apaisement.
Le massage peut être aussi aidant et ressourçant pour les proches qui accompagnent ces personnes.
(Dans certains cas, l'accord du médecin est nécessaire.)
Les sportifs
Pour les personnes sportives, le massage aide à la préparation et à la récupération d'efforts physiques réguliers ou occasionnels, pendant un entraînement ou une compétition par exemple :
- Avant, le massage aide à préparer le corps afin de le rendre plus réactifs, moins rigides et éviter les blessures.
- Pendant, le massage permet de diminuer les crampes, les courbatures et la fatigue.
- Après, le massage favorise la récupération en évacuant les toxines qui se forment pendant l'effort physique, prévient et soulage les courbatures et détend de manière globale.
